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发表于 2038-1-19 11:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
Jessica已经是个Showgirl,也就是在在游戏、动漫及电影等各类展会上为厂家做产物演示的妹子。商家经常要求她要连结纤细修长的身段,做一个小码的姑娘。她却经常控制不住自己的身段,以中号的形象出现在活动上,几次以后,她的邀约越来越少。假如她一向当Showgirl,能够会一向在控制不住身段的失望中挣扎。荣幸的是,她碰到了一个健身教练,翻开了眼界,找到了自己的定位。


Jessica的教练欣赏欧美大码健身女神的身段,经常在工作休闲时候的时辰在ins上欣赏美图。一次,教练正在欣赏美图,Jessica忽然问了一句,这个欧美健身女神是谁?教练回答:Ana Cheri!而且问Jessica喜不喜好这类身段?没想到两人一拍即合,决议打造出一个东方的多肉身段!


很多人感觉欧美的多肉身段都是天生的,而我们亚洲女性天生身段扁平,实在,这些都是没有娜苏业哪蟠。经过气力练习,非论是欧美还是亚洲,都可以打造出曲线饱满婀娜的多肉身段:






健身出来的多肉身段和瘦削分歧,她们的身段以肌肉为基,具有不错的身段曲线。她们不追求肌肉线条感,也不追求马甲线,里面包着一层脂肪,看起来像是肉肉的胖妞。多肉的健身女神,阳光自傲,身材健康,曲线饱满婀娜!


对峙了健身三年的Jessica,皮肤很是有光芒,有弹性,经常素面朝天露镜。健身不但给了她胡想中的身段,还有用了很多调养品都换不来的健康肤质。经常流汗排挤毒素,活动以后愉悦感减缓压力,换来好心情,这些都让一个女人变得光彩照人。


Jessica光荣自己找到定位,不再随波逐流,重新界说东方女性的美,美不应只要一种!





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